ضد سرطان هاي گياهي

ضد سرطان هاي گياهي

شنيدن کلمه سرطان به عنوان يک بيماري براي همه ي ما وحشتناک است، بيماري که متاسفانه به دليل تغذيه ي ناسالم، سبک زندگي غلط و … رو به گسترش است و بسياري از افراد مستعد ابتلا به آن هستند، اما بايد بدانيد که از برخي گياهان در داورهاي شيمي درماني استفاده مي شود. اين گياهان مفيد از عود بيماري نيز پيشگيري مي کنند. زردچوبه زردچوبه يک ادويه ي ضدسرطان معروف است، زيرا کور کومين آن…

بیشتر بخوانید

۶ راه جلوگيري از سرطان سينه

۶ راه جلوگيري از سرطان سينه

۱-از اضافه وزن بپرهيزيد.با اضافه وزن يا چاقي به ويژه پس از يائسگي، شانس خود را در ابتلا به سرطان سينه افزايش مي دهيد؛ يکي از بهترين راههاي پيشگيري از سرطان سينه اين است که به وزن نرمال برسيم.انجام ورزش مرتب، و تغييرات لازم در رژيم غذايي به ايجاد وزن ايده آل کمک شاياني مي کند.پس ورزش کردن را هيچ وقت از ترک نکنيد. ۲-سيگار را ترک کنيد. بر کسي پوشيده نيست که سيگار موجب…

بیشتر بخوانید